HIGIENIZAÇÃO BUCAL

“Sabemos que mais da metade das pessoas não consegue chegar nem na metade desse tempo, mas é preciso nos habituar a esse cronograma. A escovação deve ter movimentos suaves e curtos, com um cuidado especial na margem gengival, de forma a alcançar os dentes posteriores e anteriores”. 

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A odontóloga Dra. Elaida Almeida atua há seis anos como profissional da área e dentre suas instruções mais importantes, para pacientes de todas as idades, a escovação sistemática é fator fundamental no sentido de garantir ao paciente dentes saudáveis em todas as etapas da vida. “Nenhum tratamento dentário será eficiente por completo sem a escovação diária”, reforça a odontóloga.  

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PERIODICIDADE
Dra. Elaida esclarece que a periodicidade na escovação deve ser de no mínimo, três vezes ao dia. O ideal seria a cada alimentação, porém, por ser uma sistemática difícil de ser seguida, aconselha-se ao menos três escovações diárias. Esse processo deve ser seguido pelo uso do fio dental, que completa e higienização. 
 
IDADE INICIAL
Outro fator relevante é o início da escovação que, de acordo com a Associação Brasileira de Odontologia, deve começar     quando o primeiro dente nascer, geralmente, a partir dos seis meses de vida.“Além de iniciar a prevenção nos primeiros meses da criança, a escovação inicial fortalece o hábitos que esta levará até sua fase adulta”, completa. 

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TEMPO DE ESCOVAÇÃO
Questionada sobre o tempo de escovação ideal, a odontóloga informa que deve ser de pelo menos, dois minutos. 

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PREVENÇÃO DE DOENÇAS
Engana-se quem acredita que a escovação periódica e outros cuidados bucais se voltam apenas à saúde bucal. A boca é o órgão receptor dos alimentos e, desta forma, boca saudável e dentes fortes é sinônimo de boa alimentação, higiene constante e bem feita. Quem se alimenta bem, com hábitos de higiene bucal corretos, evita doenças como a gengivite, as cáries e o incômodo mau hálito.

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MAIS BENEFÍCIOS 
Além da estética dental, os cuidados com os dentes garantem uma dicção correta e uma mastigação mais benéfica. “Mesmo quem realiza a escovação no mínimo três vezes por dia não está livre de doenças,  se essa tarefa não foi realizada de maneira adequada. Outro fator relevante é o início da escovação que, de acordo com a Associação Brasileira de Odontologia, deve começar quando o primeiro dente nascer, geralmente, a partir dos seis meses de vida. Motivada desde os primeiros meses, será a garantia de dentes saudáveis e de uma vida mais feliz”, conclui Dra. Elaida.