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Comportement des enfants après la pandémie

Avez-vous déjà pensé à quel point ces deux années de pandémie ont causé la santé mentale de nos enfants et adolescents ? 

C'est quelque chose dont il faut s'inquiéter, car ce sont deux ans d'isolement, la perte de la famille et des amis, une vie sociale complètement modifiée, des changements dans les routines et une augmentation de la peur et de l'insécurité face à l'avenir. Autrefois, quand on demandait à un enfant - Qu'est-ce que tu veux être ? La réponse a été immédiate. De nos jours, la plupart de nos enfants et adolescents sont indécis quant à l'avenir. 

Les enfants qui sont en processus d'apprentissage et de développement social récoltent les fruits que la pandémie nous a apportés de manière négative. Ils ont des difficultés à socialiser, à faire confiance aux autres, à partager des jouets ou de la nourriture entre eux, à se conformer aux ordres et aux règles et à apprendre, à retarder la lecture et entre autres enseignements. 

On peut remarquer que le comportement des enfants a changé avec la rentrée, certains sont agités et d'autres renfermés. 

Avec un facteur grave comme le Covid 19 à l'échelle mondiale, la pandémie a affecté le cycle de développement de l'enfant et de l'adolescent en raison de problèmes cérébraux, de changements immunologiques et même hormonaux. Les enfants et les adolescents souffrent chaque jour de problèmes psychologiques :

• Augmentation de l'anxiété, avec accélération du rythme cardiaque ;

• La dépression;

• Troubles alimentaires (avoir plus d'appétit ou diminuer l'appétit) ; 

• Pénurie;

• Dépendances et addictions à l'électronique (jeux vidéo, téléphones portables, ordinateurs et télévision)

Les facteurs négatifs sont divers, mais on ne peut omettre de mentionner le stress familial et social qui nuit au développement de l'enfant. Avec l'isolement social, de nombreuses familles sont restées à la maison plus longtemps, de nombreux parents ont été licenciés, affectant également des problèmes psychologiques et financiers, ainsi les enfants ont absous les problèmes de leurs parents et ont fini par avoir les mêmes problèmes psychologiques, ne manifestant que différemment des adultes._cc781905 -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_

Les adolescents ont également souffert en ces deux années de pandémie, avec l'absence de cours en présentiel, et le début des cours en ligne, beaucoup d'entre eux auront du mal à reconnaître leurs émotions dans un avenir proche, ou disons dans le présent, ils commenceront plus souvent des pensées négatives, étant ainsi un jeune dans l'état de survie et non d'expérience, c'est-à-dire survivant jour après jour, et ne vivant pas avec des pensées différentes et des aspirations positives à l'avenir. Et tout cela entraîne des facteurs de troubles du comportement, de troubles de l'humeur et de dépression. 

QUE DEVONS-NOUS FAIRE POUR AMÉLIORER LA SANTÉ MENTALE DE NOTRE GÉNÉRATION ?

Tout d'abord, faites preuve de patience et d'empathie pour ce qu'ils traversent et/ou ont traversé. Deuxièmement, gardez plus de dialogues et montrez que le monde réel est meilleur que le monde virtuel, car le monde virtuel rend les enfants plus agressifs, antisociaux, anxieux et compétitifs. 

N'ayez pas peur de demander de l'aide, et dites que vous ne pouvez pas, après tout personne ne peut être fort tout le temps, nous avons besoin les uns des autres pour gagner. Accepter de l'aide quand on en a besoin n'est pas un échec, c'est bon pour notre santé mentale. Prenons soin des émotions de nos enfants, adolescents, et même de nous-mêmes (parents et tuteurs). 
 

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Dr. Jessica Fernanda Moura De Souza
Psychologue clinicien  -  CRP : 18/3949

• Diplômé de l'Université de Cuiabá (UNIC), dans la ville de Sinop-MT. 2017/2018
• Études supérieures en évaluation psychologique 
• Étudier un cours de troisième cycle en thérapie cognitivo-comportementale.
• Responsable principal du projet Social One Voice Brasil. 

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