La prévention est le meilleur remède contre l'incontinence urinaire
"La principale chose à comprendre est que perdre "pipi" n'est pas normal. De nombreuses femmes considèrent toujours qu'il est normal d'avoir des fuites d'urine à un moment donné de leur vie. La vérité est que cette condition peut entraîner de nombreux troubles physiques, comportementaux et émotionnels. Une minorité de ces patients signalent ce problème aux professionnels de la santé », explique le Dr. Marine.
L'incontinence urinaire est définie comme toute « fuite involontaire » d'urine. Elle touche une grande partie de la population, notamment les femmes. En moyenne, 26 % des femmes des pays en développement, comme le Brésil, souffrent de ce problème de santé, les femmes âgées de 45 à 60 ans étant les plus touchées.
Selon le médecin. Marina Fernandes, gynécologue et spécialiste en urogynécologie, des facteurs tels que l'âge, l'obésité, le tabagisme, la sédentarité, l'asthme, le diabète, la ménopause, une mauvaise alimentation, la constitution physique, la grossesse et l'accouchement, peuvent être liés à un risque plus élevé de développer une incontinence urinaire.
J'ai de l'incontinence urinaire, et maintenant ?
Dans de tels cas, l'évaluation par un professionnel de la santé est la première étape. "La plupart des femmes qui souffrent d'incontinence urinaire peuvent être traitées avec un apport hydrique adéquat, des changements de comportement et une physiothérapie pelvienne."
L'incontinence urinaire n'est PAS une « vessie tombante »
Autre fait pertinent, la plupart des femmes confondent l'incontinence urinaire avec le prolapsus vaginal, qui est la perte de soutien des organes pelviens entraînant la descente des parois vaginales et leur extériorisation par l'orifice vaginal. Le diagnostic différentiel est important car le traitement est différent.
La prévention
La continence urinaire est un phénomène qui dépend de plusieurs facteurs. De plus, l'acte d'uriner a une physiologie complexe. Tout au long de la vie, les habitudes de vie et les comorbidités peuvent jouer un rôle important dans le développement des troubles mictionnels. Il est important de garder à l'esprit que l'incontinence urinaire n'est pas une maladie, mais un état de santé qui nécessite une enquête et un traitement.
« Cependant, l'élément clé est la prévention. L'identification des facteurs de risque, comme mentionné ci-dessus, est d'une importance fondamentale. Comprendre la miction et les habitudes comportementales peut atténuer la plupart des symptômes. Être évalué par un professionnel expérimenté en la matière fait toute la différence. La kinésithérapie pelvienne est une alliée dans le traitement et la prévention de l'incontinence urinaire, ainsi que d'autres affections gynécologiques », précise le gynécologue.
Dr. Marina Silva Fernande
Gynécologue et obstétricien
CRM/MT 12930 | RQE 6168
• Médecin diplômé de la Faculté de Médecine de Catanduva (FAMECA-SP), 2006 à 2011 ;
• Résidence médicale en Gynécologie et Obstétrique Université Fédérale de São Paulo (UNIFESP), 2012 à 2015 ;
• Résidence médicale en Urogynécologie et Chirurgie Vaginale Obstétrique Université Fédérale de São Paulo (UNIFESP), 2016 à 2017 ;
• Titre de Spécialiste en Gynécologie et Obstétrique par AMB ;
• Master en Sciences, Post-Graduation en Gynécologie (UNIFESP), 2021;
• Membre de l'Association brésilienne de gynécologie et d'obstétrique.