top of page
To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.
Reisen tut gut!
Jeder, der gereist ist, ist mehr als überzeugt, dass Reisen sehr gut ist, sowohl körperlich als auch geistig; Viele Artikel, Berichte und Studien auf der ganzen Welt haben berichtet und bewiesen, dass Reisen eine der besten existierenden Therapien ist. Wir haben einige dieser Forschungsergebnisse, Kundenberichte und unsere eigenen Erfahrungen zusammengetragen und beschlossen, einige Punkte mit Ihnen zu teilen, einige Gesundheit Vorteile des Reisens.
Möchten Sie länger und glücklicher leben? Reisen!
Während einer Reise können verschiedene Emotionen empfunden werden, aber das häufigste ist das Glücksgefühl. Eine von der Universität Breda in den Niederlanden durchgeführte Studie ergab, dass von 1500 Personen 974 glücklicher waren, wenn sie eine Reise planten. Denn sobald die Entscheidung getroffen und der Ausstieg geplant ist, ist das Immunsystem bereit, Endorphine auszuschütten, die für die Aufrechterhaltung von Lust und Wohlbefinden verantwortlich sind. Während der Reise stärken die Menschen in der Regel das Immunsystem mit den gesammelten Erfahrungen und Momenten, die sie alleine oder mit Familie oder Freunden festhalten. Ein wirksames Mittel gegen Traurigkeit oder Langeweile ist daher die Reise, von der Sie so sehr träumen. Ein weiterer gesundheitlicher Vorteil des Reisens ist die Schaffung guter Erinnerungen. Ein gutes Gedächtnis ist unerlässlich, um glücklich zu bleiben, wenn man nicht auf Reisen ist, und so Probleme wie beispielsweise Depressionen zu vermeiden, von denen laut WHO heute fast 6 % der brasilianischen Bevölkerung betroffen sind.
Öffnen Sie Ihren Geist
Für viele Menschen ist es schwierig, die Praktiken oder Ideologien anderer Länder oder Orte zu verstehen. Zweifellos kann das Leben in der gleichen Kultur den Geist manchmal verschlossener machen. Reisen kann helfen, all diese „Rätsel“ zu verstehen, die wir manchmal für „seltsam“ halten. Wenn Sie also in eine andere Kultur eintauchen und sie kennen lernen, ohne Vorurteile, werden Sie zu einem aufgeschlosseneren Menschen, zu einem Menschen, der bereit ist, andere Lebensperspektiven zu tolerieren und zu verstehen.
Verbessern Sie Ihre kognitiven Fähigkeiten
Wenn Sie Ihre Lernfähigkeit verbessern möchten, ist Reisen eine gute Alternative. Menschen, die reisen, sammeln normalerweise großartige Erfahrungen und erweitern ihr Wissen über die allgemeine Kultur. Sie haben wahrscheinlich schon gehört (und Sie stimmen dem sicherlich zu), dass es besser ist zu reisen, als materielle Gegenstände zu kaufen. Dank der während einer Reise gesammelten Erfahrungen ist es möglich, Ihre kognitiven Prozesse zu optimieren und sich mit Unterricht zu bereichern, der über den Unterricht in Klassenzimmern hinausgeht.
Laut der Veröffentlichung fällt es Reisenden leichter, andere Sprachen zu lernen und sich kognitiv stärker zu bereichern.
steigern Sie Ihre Kreativität
Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum kreative und andersartige Ideen nicht zu Ihnen kommen? Die Antwort könnte einfach sein: Sie könnten in Ihrer täglichen Routine stecken bleiben.
Kreativität, so der Spezialist Andrés Ramírez, entsteht, wenn zwei Neuronen, die sich nicht kennen, sich kreuzen und neue Bindungen eingehen. Deshalb kann das Reisen eine wirksame Therapie sein, um Ihre kreativen Fähigkeiten zu verbessern. Auf Reisen sind die Menschen offen dafür, Neues zu entdecken und zu erleben. Zweifellos kann der Bruch mit dem Alltag die beste Lösung für das Entstehen von Ideen sein.
Verbessere deine sozialen Fähigkeiten
Wenn Sie zu den Menschen gehören, die Angst davor haben, sich zum ersten Mal jemandem zu nähern, und beim Sprechen in der Öffentlichkeit erröten, ist Reisen eine gute Übung, um sich diesen Ängsten zu stellen. Wenn Sie die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen treffen, wenn Sie auf einer Reise einen Fremden treffen, neue Freunde finden, Ihre Erfahrungen teilen und die Geschichten anderer kennen, können Ihre psychosozialen Fähigkeiten stimuliert werden. Alleine oder in Begleitung, auf Reisen ist es notwendig, mit Menschen zu kommunizieren, die man nicht kennt.
Verbesserung der Herzgesundheit
Laut der Veröffentlichung ist eine sitzende Lebensweise laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) der vierte Risikofaktor für den Tod durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Viele Menschen sind in ihrer täglichen Routine eher sesshaft oder nicht sehr aktiv, aber diejenigen, die häufiger reisen, neigen weniger dazu, an Herzkrankheiten zu leiden, weil sie während der Reise dazu neigen, sich mehr zu bewegen, und selbst ohne es zu merken, behalten sie ihr Blut im Blut ständige Bewegung. Spaziergänge zu Museen, Straßen, ganzen Städten oder Naturräumen wie Parks und Reservaten sowie Schwimmen sind Aktivitäten, die die Herzfrequenz verbessern.
Es ist wichtig zu betonen, dass Sie, wenn Sie bereits Herzprobleme haben, zuerst einen Arzt aufsuchen sollten, um die Sorgfalt zu überprüfen, die Sie während der Reise walten lassen sollten. Wenn Sie eine Krankenversicherung haben, prüfen Sie außerdem, ob sich der Versicherungsschutz auf Ihr Reiseziel erstreckt, damit Sie im Falle unvorhergesehener Umstände einen Fachmann konsultieren können. Wenn nicht, kann eine „Reiseversicherung“ sehr helfen.
Reduzieren Sie Ihren Stress
Laut der Veröffentlichung führte die Marshfield Clinic of Wisconsin in den Vereinigten Staaten eine Studie mit Frauen durch, in der sie herausfand, dass diejenigen, die alle zwei Jahre verreisten, eher unter Depressionen und Stress litten als diejenigen, die in den Urlaub fuhren mindestens zweimal im Jahr. Die großen Spannungen des Lebens führen dazu, dass der Körper ein Hormon namens Cortisol freisetzt, das im Übermaß Stress und damit verbundene Krankheiten erzeugt.
Auf Reisen neigen Menschen dazu, ihre Probleme zumindest für ein paar Tage zu vergessen.
Innovationsfähigkeit steigern
Auf einer Reise nehmen die Menschen alles Neue wahr, was sie sehen, essen, riechen und fühlen, was ihr Staunen und ihre Neugier verstärkt.
Verbessern Sie Ihre Rekursion
Ist es Ihnen schon einmal passiert, dass Sie ein Problem haben, für das Sie anscheinend nicht die Werkzeuge haben, um es zu lösen? In vielen Fällen weiß unser Verstand nicht, wie er handeln soll, aber auf Reisen nehmen die Leute einen „MacGyver“-Geist an, um zu erfinden, was immer es ist, um das Problem zu lösen und die Tour fortzusetzen. Dies geschieht, weil Menschen unbewusst etwas verinnerlichen, das als „die Einstellung des Reisenden“ bezeichnet wird, nämlich die Fähigkeit, sich an die momentanen Veränderungen anzupassen, die sie durchmachen, um das gesetzte Ziel zu erreichen, das für die meisten darin besteht, zu genießen.
Erhöhen Sie Ihre Anpassungsfähigkeit an Veränderungen
Eine der schwierigsten psychosozialen Fähigkeiten ist die Anpassung an Veränderungen. Vielen Menschen fällt es schwer, aus der „Komfortzone“ herauszukommen. Während einer Reise passen sich die Menschen an viele von ihnen an, oft ohne es zu wissen, und schätzen sie trotzdem. Zum Beispiel Änderungen des Klimas, der Ernährung, der Kleidung, der Sprache und sogar der Stimmung. Daher wird es jemandem, der reist und gerne neue Kulturen und Lebensweisen entdeckt, wahrscheinlich leichter fallen, jede Art von Veränderung in seinem Leben zu assimilieren als diejenigen, die dies nicht tun.
Kostenlose Übersetzung und Adaption von „Reisen kann die Gesundheit verbessern, 10 Vorteile kennen“
Investieren Sie in eine Reise!
Und haben Sie dann gesehen, wie alles besser laufen kann, wenn Sie ab und zu Urlaub machen? Reisen ist wirklich gut. Ihr Körper, Ihr Geist und Ihr Herz werden es Ihnen danken!
Wenn Sie sich diese lang ersehnten freien Tage nehmen, brauchen Sie einen Ort, an dem Sie sich ausruhen und neue Energie tanken können. Egal welches Ziel, wir haben alles und in jedem Winkel der Welt, um Ihre Reise zu einem sensationellen Erlebnis, einem wahr gewordenen Traum zu machen. Suchen Sie uns und schauen Sie vorbei, wir warten auf Sie.
Möchten Sie länger und glücklicher leben? Reisen!
Während einer Reise können verschiedene Emotionen empfunden werden, aber das häufigste ist das Glücksgefühl. Eine von der Universität Breda in den Niederlanden durchgeführte Studie ergab, dass von 1500 Personen 974 glücklicher waren, wenn sie eine Reise planten. Denn sobald die Entscheidung getroffen und der Ausstieg geplant ist, ist das Immunsystem bereit, Endorphine auszuschütten, die für die Aufrechterhaltung von Lust und Wohlbefinden verantwortlich sind. Während der Reise stärken die Menschen in der Regel das Immunsystem mit den gesammelten Erfahrungen und Momenten, die sie alleine oder mit Familie oder Freunden festhalten. Ein wirksames Mittel gegen Traurigkeit oder Langeweile ist daher die Reise, von der Sie so sehr träumen. Ein weiterer gesundheitlicher Vorteil des Reisens ist die Schaffung guter Erinnerungen. Ein gutes Gedächtnis ist unerlässlich, um glücklich zu bleiben, wenn man nicht auf Reisen ist, und so Probleme wie beispielsweise Depressionen zu vermeiden, von denen laut WHO heute fast 6 % der brasilianischen Bevölkerung betroffen sind.
Öffnen Sie Ihren Geist
Für viele Menschen ist es schwierig, die Praktiken oder Ideologien anderer Länder oder Orte zu verstehen. Zweifellos kann das Leben in der gleichen Kultur den Geist manchmal verschlossener machen. Reisen kann helfen, all diese „Rätsel“ zu verstehen, die wir manchmal für „seltsam“ halten. Wenn Sie also in eine andere Kultur eintauchen und sie kennen lernen, ohne Vorurteile, werden Sie zu einem aufgeschlosseneren Menschen, zu einem Menschen, der bereit ist, andere Lebensperspektiven zu tolerieren und zu verstehen.
Verbessern Sie Ihre kognitiven Fähigkeiten
Wenn Sie Ihre Lernfähigkeit verbessern möchten, ist Reisen eine gute Alternative. Menschen, die reisen, sammeln normalerweise großartige Erfahrungen und erweitern ihr Wissen über die allgemeine Kultur. Sie haben wahrscheinlich schon gehört (und Sie stimmen dem sicherlich zu), dass es besser ist zu reisen, als materielle Gegenstände zu kaufen. Dank der während einer Reise gesammelten Erfahrungen ist es möglich, Ihre kognitiven Prozesse zu optimieren und sich mit Unterricht zu bereichern, der über den Unterricht in Klassenzimmern hinausgeht.
Laut der Veröffentlichung fällt es Reisenden leichter, andere Sprachen zu lernen und sich kognitiv stärker zu bereichern.
steigern Sie Ihre Kreativität
Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum kreative und andersartige Ideen nicht zu Ihnen kommen? Die Antwort könnte einfach sein: Sie könnten in Ihrer täglichen Routine stecken bleiben.
Kreativität, so der Spezialist Andrés Ramírez, entsteht, wenn zwei Neuronen, die sich nicht kennen, sich kreuzen und neue Bindungen eingehen. Deshalb kann das Reisen eine wirksame Therapie sein, um Ihre kreativen Fähigkeiten zu verbessern. Auf Reisen sind die Menschen offen dafür, Neues zu entdecken und zu erleben. Zweifellos kann der Bruch mit dem Alltag die beste Lösung für das Entstehen von Ideen sein.
Verbessere deine sozialen Fähigkeiten
Wenn Sie zu den Menschen gehören, die Angst davor haben, sich zum ersten Mal jemandem zu nähern, und beim Sprechen in der Öffentlichkeit erröten, ist Reisen eine gute Übung, um sich diesen Ängsten zu stellen. Wenn Sie die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen treffen, wenn Sie auf einer Reise einen Fremden treffen, neue Freunde finden, Ihre Erfahrungen teilen und die Geschichten anderer kennen, können Ihre psychosozialen Fähigkeiten stimuliert werden. Alleine oder in Begleitung, auf Reisen ist es notwendig, mit Menschen zu kommunizieren, die man nicht kennt.
Verbesserung der Herzgesundheit
Laut der Veröffentlichung ist eine sitzende Lebensweise laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) der vierte Risikofaktor für den Tod durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Viele Menschen sind in ihrer täglichen Routine eher sesshaft oder nicht sehr aktiv, aber diejenigen, die häufiger reisen, neigen weniger dazu, an Herzkrankheiten zu leiden, weil sie während der Reise dazu neigen, sich mehr zu bewegen, und selbst ohne es zu merken, behalten sie ihr Blut im Blut ständige Bewegung. Spaziergänge zu Museen, Straßen, ganzen Städten oder Naturräumen wie Parks und Reservaten sowie Schwimmen sind Aktivitäten, die die Herzfrequenz verbessern.
Es ist wichtig zu betonen, dass Sie, wenn Sie bereits Herzprobleme haben, zuerst einen Arzt aufsuchen sollten, um die Sorgfalt zu überprüfen, die Sie während der Reise walten lassen sollten. Wenn Sie eine Krankenversicherung haben, prüfen Sie außerdem, ob sich der Versicherungsschutz auf Ihr Reiseziel erstreckt, damit Sie im Falle unvorhergesehener Umstände einen Fachmann konsultieren können. Wenn nicht, kann eine „Reiseversicherung“ sehr helfen.
Reduzieren Sie Ihren Stress
Laut der Veröffentlichung führte die Marshfield Clinic of Wisconsin in den Vereinigten Staaten eine Studie mit Frauen durch, in der sie herausfand, dass diejenigen, die alle zwei Jahre verreisten, eher unter Depressionen und Stress litten als diejenigen, die in den Urlaub fuhren mindestens zweimal im Jahr. Die großen Spannungen des Lebens führen dazu, dass der Körper ein Hormon namens Cortisol freisetzt, das im Übermaß Stress und damit verbundene Krankheiten erzeugt.
Auf Reisen neigen Menschen dazu, ihre Probleme zumindest für ein paar Tage zu vergessen.
Innovationsfähigkeit steigern
Auf einer Reise nehmen die Menschen alles Neue wahr, was sie sehen, essen, riechen und fühlen, was ihr Staunen und ihre Neugier verstärkt.
Verbessern Sie Ihre Rekursion
Ist es Ihnen schon einmal passiert, dass Sie ein Problem haben, für das Sie anscheinend nicht die Werkzeuge haben, um es zu lösen? In vielen Fällen weiß unser Verstand nicht, wie er handeln soll, aber auf Reisen nehmen die Leute einen „MacGyver“-Geist an, um zu erfinden, was immer es ist, um das Problem zu lösen und die Tour fortzusetzen. Dies geschieht, weil Menschen unbewusst etwas verinnerlichen, das als „die Einstellung des Reisenden“ bezeichnet wird, nämlich die Fähigkeit, sich an die momentanen Veränderungen anzupassen, die sie durchmachen, um das gesetzte Ziel zu erreichen, das für die meisten darin besteht, zu genießen.
Erhöhen Sie Ihre Anpassungsfähigkeit an Veränderungen
Eine der schwierigsten psychosozialen Fähigkeiten ist die Anpassung an Veränderungen. Vielen Menschen fällt es schwer, aus der „Komfortzone“ herauszukommen. Während einer Reise passen sich die Menschen an viele von ihnen an, oft ohne es zu wissen, und schätzen sie trotzdem. Zum Beispiel Änderungen des Klimas, der Ernährung, der Kleidung, der Sprache und sogar der Stimmung. Daher wird es jemandem, der reist und gerne neue Kulturen und Lebensweisen entdeckt, wahrscheinlich leichter fallen, jede Art von Veränderung in seinem Leben zu assimilieren als diejenigen, die dies nicht tun.
Kostenlose Übersetzung und Adaption von „Reisen kann die Gesundheit verbessern, 10 Vorteile kennen“
Investieren Sie in eine Reise!
Und haben Sie dann gesehen, wie alles besser laufen kann, wenn Sie ab und zu Urlaub machen? Reisen ist wirklich gut. Ihr Körper, Ihr Geist und Ihr Herz werden es Ihnen danken!
Wenn Sie sich diese lang ersehnten freien Tage nehmen, brauchen Sie einen Ort, an dem Sie sich ausruhen und neue Energie tanken können. Egal welches Ziel, wir haben alles und in jedem Winkel der Welt, um Ihre Reise zu einem sensationellen Erlebnis, einem wahr gewordenen Traum zu machen. Suchen Sie uns und schauen Sie vorbei, wir warten auf Sie.
bottom of page